ユーガニック YOUGANIC ダイエット効果

スピルナとは?

スーパーフードの王様といわれているスピルナ。
スピルリナは、35億年以上も前から地球上に存在した最古の植物。
様々な地球環境の変化を生き抜いてきた、もの凄く生命力の強い「藻」です。
強い生命力の秘密は、豊富なスピルリナの栄養素にあります。

スピルナの栄養素

「ユーガニック(YOUGANIC)」に配合されたスーパーフードのスピルリナには人間に必要な5大栄養素(タンパク質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル)が豊富に含まれています。
また、スピルリナは、栄養素の消化吸収率がとても良く、摂取してから約2時間程度で90%もの栄養が吸収されると言われています。

タンパク質

イソロイシン・シスチン・トリプトファン・アラニン・プロリン・ロイシン・フェニルアラニン・パリン・アスパラギン酸・セリン・リジン・チロシン・アルギニン・グルタミン酸・メチオニン・スレオニン・ヒスチジン・グリシン

 

脂質

リノール酸・γリノレン酸・パルチミン酸・オレイン酸・その他

 

糖質

グリコーゲン・その他

 

食物繊維(5〜10%)

ペクチン・セルロース

 

ビタミン

βカロテン・パントテン酸・ビタミンB1、2、6、12・ビタミンE・ビタミンK・ナイアシン・イノシトール・葉酸・ビオチン

 

ミネラル

カルシウム・カリウム・ナトリウム・マグネシウム・リン・鉄・イオウ・塩素・銅・マンガン・コバルト・亜鉛・ヨウ素・セレン・その他

 

色素

クロロフィルa・総カルテノイド・フィコシアニン・その他

 

核酸

DNA0.5%(500mg)RNA4.0〜4.1%(4100mg)

 

等・・・。

スピルナの効果

スピルナには、基礎代謝を低下させている原因である、加齢・便秘解消・血行不良などを改善効果。そして、ダイエットをサポートする満腹効果、コレステロールを下げる働きがあります。

アンチエイジング効果

スピルリナに含まれている核酸により、細胞からアンチエイジング効果が期待することができます。

 

美肌効果

βカロテンがニンジンの約25倍も配合されているので美肌作りにも最適です。

 

免疫力アップ

スピルリナにはたくさんの栄養素が含まれており、スピルリナはアルカリ性なので免疫力アップに役立ちます。

 

生活習慣病の予防

スピルリナに含まれているγ-リノレン酸やリノール酸には血中のコレステロールを調節する働きがあるので高血糖の改善効果があります。
糖分の代謝を活発にするビタミンB1や肥満改善に欠かせないビタミンB2が配合されています。

 

便秘解消

スピルリナには食物繊維もたっぷりと含まれているので便秘解消にも最適。
便秘が改善されることで老廃物が排泄されるので美肌効果が期待できます。

 

満腹効果

スピルリナはお腹の中で水分を吸収して膨らむという性質があるので、食事の前にスピルリナを摂取しておけば満腹感が得られて少量の食事でも満足することができます。

 

野菜不足をサポート

スピルリナはたったの4g摂取するだけで、1日に必要な緑黄色野菜の栄養素を補うことができると言われています。

 

血流をよくする

スピルリナには食物繊維やγ-リノレン酸やリノール酸などかずかずの栄養素が含まれているので血流が改善されます。
また、血流が改善されることで冷えにも効果を発揮します。

 

鉄分を補給

スピルリナならレバーなどよりも多くの鉄分が含まれていて、造血作用のある葉緑素や消化吸収を高めるたんぱく質やビタミンCも同時に摂取できるので貧血予防にも高い効果が期待できます。